Bodystress is letterlijk vertaald lichaamsspanning. Iedereen heeft in zijn leven te maken met verschillende soorten spanning. Dat kan zijn emotionele spanning, zoals shock, ruzie of angst. Stress kan ook een chemische oorzaak hebben door bijvoorbeeld verflucht, parfum, crèmes of shampoo. Maar de meest voorkomende lichaamsspanning is van mechanische aard. Deze kan veroorzaakt worden door vallen, stoten, langdurig foutieve werkhouding, whiplash of na een operatie.

Niet alle spanning is per definitie slecht, maar als het niveau van stress voor ons lichaam te hoog wordt, gaat het lichaam zich daartegen beschermen door spieren vast te zetten. Dit kan geleidelijk gaan (bijvoorbeeld door een verkeerde werkhouding) maar ook acuut (bijvoorbeeld door een ongeluk). De Body Stress Release richt zich niet specifiek op een ziekte of lichamelijk probleem, maar is een aanvullende gezondheidstechniek die ontwikkeld is in Zuid-Afrika door Ewald en Gail Meggersee. Body Stress Release is gericht op het vrijmaken van lichaamsspanning en wordt nu al 10 jaar ook in Nederland beoefend. Deze techniek activeert het zelfhelend vermogen van het lichaam door een impuls/lichte druk te geven op een vooraf uitgeteste plaats in een bepaalde richting om zo het lichaam te stimuleren de vastgezette spierspanning los te laten.

Heeft u bijvoorbeeld last van:

• Pijnlijke en stijve nek of schouders
• Hoofdpijn
• Duizeligheid en misselijkheid
• Hernia, spit en ischias
• Whiplashklachten
• Rugpijn
• Slaapproblemen
• Tintelingen of gevoelloosheid in armen of benen
• RSI, tennisarm of -elleboog
• Pijn in heupen, benen en billen
• Onrustige benen, pijnlijke knieën en enkels
• Brandend maagzuur en darmklachten
• Groeipijnen
• Concentratieproblemen en onrust bij kinderen
• Huilbaby’s
• Zwangerschapskwalen, zoals bekkeninstabiliteit, rugpijn of blaasproblemen
• Bedplassen

dan is Body Stress Release er voor u, voor jong en oud, voor gezonde en minder gezonde mensen.

Een lichaam vrij van bodystress is energiek en functioneert optimaal.