De laatste trein…

foto 1-3

Een mooie nieuwe website, maar met een blog. Tja, dan moet er ook zo af en toe wat nieuws op komen te staan. Dat is toch een lastige klus, heb ik ontdekt. Achter de computer zitten levert erg veel van mijn cliënten toch last van schouders, nek, handen en armen op. En aangezien ik een […]

Waarom zebra’s geen maagzweer krijgen | Over de relatie tussen stress en gezondheid

zebra

In 500 pagina’s legt de auteur (professor biologie en neurologie aan de universiteit van Stanford) met een grote dosis humor uit hoe langdurige stress ziektes veroorzaakt of verergert, zowel op fysiek als op mentaal niveau. Bijvoorbeeld depressies, maagzweren, chronische vermoeidheid, hartfalen, gewichtstoename, post traumatische stress syndroom, colitis, slaapproblemen,  en nog veel meer. Als we ons […]

BSR in Delft op Zondag

renee aan het werk

De Body Stress Release Praktijk van Renée Heetland kan er voor zorgen dat tegelijkertijd mechanische, emotionele en chemische stress kan worden terug gedrongen. De praktijk is te vinden in kamer 123A van zalencentrum Delftstede in de Phoenixstraat 66. Stress wordt door veel mensen vooral gezien als emotionele stress, maar er zijn dus nog meer vormen […]